Dor no ombro: quando deve prestar atenção
A dor no ombro é uma das queixas musculoesqueléticas mais frequentes — estima-se que até 7 em cada 10 pessoas venham a senti-la ao longo da vida. Compreender os sinais de alerta é o primeiro passo para evitar que o problema se agrave.
A dor no ombro é muito comum e pode afetar pessoas de todas as idades. Estima-se que até 7 em cada 10 pessoas venham a sentir dor no ombro ao longo da vida, sendo uma das queixas musculoesqueléticas mais frequentes em consulta.
Muitas vezes começa de forma discreta, mas vai limitando movimentos do dia a dia, como levantar o braço, vestir-se, pentear o cabelo ou até dormir confortavelmente. Algumas pessoas também sentem dor ao treinar, carregar peso ou realizar tarefas repetitivas no trabalho.
Estas limitações podem indicar problemas como tensão muscular, inflamação ou desgaste das articulações. Quanto mais cedo forem identificadas, mais fácil é evitar que se agravem.
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Referência
Lucas, J., Van Doorn, P., Hegedus, E., Lewis, J., & Van Der Windt, D. (2022). A systematic review of the global prevalence and incidence of shoulder pain. BMC Musculoskeletal Disorders, 23(1), 1073.
